26.06.2014

已经病了一个星期，我要好啊！好辛苦啊！！

没想到那么快就一个星期没跟你信息了，原来我在乎的你，你好像没什么在乎我。。。原来一切都是我自己想有的没的？算了吧，就。。我们没缘分吧。。。。不舍得也该放手了。。

21.06.2014

好累，生病了，我竟然生病了，怎么可能啊！我不是应该很健康的吗？
希望明天起床一切没事了。。我还要在这几个星期日工作的也。。不能倒啦，还有时间当然想去training run也。。8月的。。怕压力又来了啦。。。

cindy ong ~允许我对你那么凶，那么坦白。。。希望你真的能明白一切。。。加油吧我们。。一起加油。。。

要下去吃药了。。希望今天是最后一天吃了。。不喜欢吃药。。因为西药对身体不好的。。。

吃了药，看几页书，早点睡好了。。。。

19.06.2014

应该有一个星期没来这里了。。最近还是一样，都是选择懒惰的过。。所以都不到11点前，都睡了。。多健康啊。。骗自己就有。。。

惨了，脚现在感觉痛了，为什么会这样，我还有很多时间的去跑步啊，我还没跑过full marathon的也，别这样就down了下来。。我要恢复！ 为什么会这样的，怎样能医好也。。我会听话的啦。。。

除了脚痛，感觉喉咙痛，也许天气突然热，就这样。。更害怕会发烧啊！不能down的现在！
要倒也是至少等9月先啊！！！

神啊，保佑我好吗？

13.06.2014

为了金钱，而冲啊！累也是要做啊，谁叫我缺钱啊。。。
星期天都跑去工作了，我太厉害了吧。。。希望不会累到病倒就好了。。。

12.06.2014 =5km
13.06.2014 =5km

能每天一定去跑5km吗？

12.06.2014

话说工作，我觉得我总有一天我会顶不顺你的，就是我的Asst supervisor ( cathy )
虽然说你帮了我很多东西，可是你的态度，请尊敬下。。什么叫烦死人？
没想到你整天去庙上课，可是你的脾气还没放得下。。

whatapp突然被大家摆上台了。。就因为我说了一句：teacher? is who ?

我都知道了，一定是那个八人menglow咯，那天只是你信息她问她(wan fei ) 她也回复你，你就到处唱了，结果几乎全部认识你的人都知道了。。够力了吧你。。
这样被你唱，跟她更尴尬了。。
其实我们什么都没有啊。。清者自清。。我也不用向人解释那么多。。。

我就是只是跟她两人一起去trip而已，又怎样呢？

我们只是好朋友。。。。

12.06.2014

每次说要写的，结果还是躺着床就这样睡了。。连续两天了。。是我自己太累？还是太懒惰而已？不明白为什么那么累啊，工作量又不是特别多啊，就普通而已。。。
第一次早上来这里写，睡到7点就起床了。。

看书=有
blog =没有
做点运动动作=没有
forum = 刚刚 有

已经很久没有去跑步了啦。。怎么办。。最近看youtube 『馬拉松，該怎麼練』。。。
越看越想去train...可是当我跟着做时，膝盖感觉痛的。。为什么会这样。。。
8月开始很多run event了。。现在一定要keep training..工作其实应该可以先轻松下，不过星期日也要工作了，没法子。。为了钱。。。

08.06.2014

好累的一天啊。。今天和明天休息写先，星期二才回来补写。。。
PD & Melaka Trip Day

05.06.2014

没想到昨天才想，能不能星期六或日去outlet工作多赚点钱。。
今天早上就开了个会。。有星期日工作。。不过才RM80..好过没有。。可是只是先给F.W?
我能去吗？RM80 x 5天= RM400。。。可以cover回我这个月了也。。累也要熬过去的！

Run Run Run...我要training跑。。给我时间！天气配合我！。。我要挑战42km !!!!

04.06.2014

啊。。。我想这个月不是很好过了啦。。。现在每天每夜都在算，其实怎样算还是一样的。。钱也不会突然变很多出现在我bank account的啊。。。

好不好出去打第二份工作呢。。。如果这样，又能工作什么呢？这样的话，我就真的没什么多余时间去training run了。。

这星期一，二，四，五。。都必须要工作到7点晚上，这样就不够时间去跑步了，只剩下星期三而已，为什么要在准时6点下起雨呢。。。

我的Target一个月至少跑70k 又增加难度了啦。。。天啊天，配合我下好吗？

别的话题

曾经住过同一个floor,小时候一起长大,一起玩，不过我已经搬了18年了，相隔18年了，我完全没有印象你是谁了。。
没想到你会这样选择了断自己宝贵得生命。而且还选择在我家前面building跳。。从我家门口走不到20步就是你。。睡在那边了。。。
朋友。。一路好走。。RIP....

03.06.2014

昨天5:30pm开始跟我manager聊到快7点了。。没想到能聊到那么多事情的。。
我才知道这些事情了。。没想到你会欠 credit card....
还有聊起我们这里的同事们。。
你说第一batch,,
第二batch : aynn,weijun,amirzan,jack等等。。。
第三batch : yao ...

还有很多事情。。teo july上级。。跟foon and hui yee..同级了。。恭喜。。比较都在这里工作那么久了。。也是该时候了。。。

还聊我们的LM ( albert ) 。。其实他根本没资格做着level的。。他不可能离开了。。以他这样的control 不会有人会尊重你的。。。不能你下属这样，可是我们都是学你而已。。你也是这样而已。。你根本不配做。。。只是boss给机会你而已。。看吧。。现在你已经慢慢的把工作pass出来了吧。。。
没关系吧。。我相信会有报应的。。我也很相信自己。。我一定会有出头的一天。。

jack lai 加油！！你能的。。。


啊！！！本来已经post写好了的。。刚刚在算一算自己的财产。。救命啊！！今天才3号而已。。我已经喊救命了。。不是吧！！！没想到在5月份用太over了！！！
lost control了。。。被逼得快疯了！！！这个月我不能出去了啦。。

01.06.2014

就这样。。六月到了。。一年的半年就过完了。。下半年一定忙死了啦。。

明天星期一。。Amirzan=my exec , Foon = My Admin , Aynn =Delivery exec , Din=Stock control..

一次过那么多人没有来。。累死人啊！！！真不能想象啦。。明天在工作的日子怎样过。。
不写了。。多休息就对了。。。。

Jack Lai Add Oil !!!!