每次说要写的，结果还是躺着床就这样睡了。。连续两天了。。是我自己太累？还是太懒惰而已？不明白为什么那么累啊，工作量又不是特别多啊，就普通而已。。。
第一次早上来这里写，睡到7点就起床了。。
看书=有
blog =没有
做点运动动作=没有
forum = 刚刚 有
已经很久没有去跑步了啦。。怎么办。。最近看youtube 『馬拉松，該怎麼練』。。。
越看越想去train...可是当我跟着做时，膝盖感觉痛的。。为什么会这样。。。
8月开始很多run event了。。现在一定要keep training..工作其实应该可以先轻松下，不过星期日也要工作了，没法子。。为了钱。。。
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